"Os ideais que iluminaram meu caminho e sempre me deram coragem para enfrentar a vida com alegria foram a Verdade, a Bondade e a Beleza." Albert Einstein

PNL e Saúde: Recursos da PNL para uma Vida Saudável

177362Autor: IAN MCDERMOTT & JOSEPH O'CONNOR
Editora: Summus

Os autores sugerem como utilizar os conceitos da PNL para entender aspectos do funcionamento do nosso corpo e a relação entre corpo-mente, de modo a percebermos como o estado de espírito pode afetar a nossa saúde e bem-estar. Reunindo pesquisas médicas a técnicas de PNL, nos é oferecida uma visão diferenciada das noções de saúde e doença e como lidar com as situações psicológicas adversas que atuam sobre nosso sistema imunológico.

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