"Lembre-se que a felicidade não depende de quem você seja ou dos bens que você tenha; depende apenas e tão somente da maneira como você pensa." Dale Carnegie

Crenças

Generalizações firmemente arraigadas a respeito de: (1) causa, (2) significado e (3) limites em relação:
  • ao mundo à nossa volta;
  • ao nosso comportamento;
  • às nossas crenças;
  • à nossa identidade.

As crenças funcionam em um nível distinto do da realidade concreta, e servem para orientar e interpretar nossas percepções da realidade, em geral relacionando-as aos nossos sistemas de critérios ou valores. As crenças são notoriamente difíceis de serem mudadas através das regras típicas da lógica ou do pensamento racional.

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